各二级分工会、工会会员:
在我校115周年校庆来临之际,为丰富我校教职工的文体生活,更好地在我校推广和普及长跑运动,以积极、健康、向上的精神风貌迎接第四次党代会的胜利召开,经研究决定特举办首届教职工校园迷你马拉松比赛。现将比赛活动的有关事项通知如下:
一、比赛时间、地点:
1、时间:10月17日(周六)上午 10:00(9:30集合报名、热身)
2、地点:中国农业大学东校区 主楼 南面广场
(我们将邀请体育部专业老师进行预热、拉身和提醒注意事项。)
二、参赛对象:我校在职工会会员
三、竞赛规则:
根据跑步长度为不同级别的三个组别:
四、报名方式:
即日起,扫描下方二维码入群报名。
五、比赛路线
主楼—主楼东路—民主楼西侧—体育馆西侧—食品楼南侧—理学楼东侧一计算机楼西侧—经管楼东侧—主楼
(见下图)
六、奖项设置:
本次活动设参与奖,凡参加活动的教职工均可获得奖品一份,具体领奖通知将于活动结束后1-2周内在报名群中公布,敬请留意。
七、注意事项:
请根据自己的身体状况,自愿选择是否参加。有心脏病、高血压、血糖过高或过低的糖尿病,或其他不适合运动的疾病患者,不宜参加跑步;
比赛前请做好充分的跑前热身、跑后拉伸,避免意外受伤;切忌追求跑量,或强求配速;如遇身体不适,请及时停止行进,在路旁休息,及时联系家人、朋友等。
长跑是一项体能要求很高的运动,需要科学指导,坚持量力而行、循序渐进,长期锻炼的原则。
校工会联系人:张老师 62736154/15210607567
跑协联系人:吴老师6273699/13661201086
中国农业大学工会
农大长跑协会
2020年10月15日